Kursbeschreibungen

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PX Schnupperworkshop

Du wolltest schon immer mal

Poledance-/fitness ausprobieren? 


Hier hast Du die Möglichkeit in diese 

wundervolle Sportart und so wie wir sie unterrichten reinzuschnuppern - der Polesport ist ein perfektes Ganzkörper-Workout, ein absoluter Immunbooster und Glücklichmacher.

Level | Beginner

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PX Intermediate

Dieser Kurs ist für alle, die bereits unsere PX Beginner-Kurse erfolgreich abgeschlossen haben oder auch für Quereinsteiger mit sehr guten tänzerischen Vorkenntnissen, Kraft und Flexibilität.

Hier werden Basisfiguren vertieft und erweitert. Eine sichere Ausführung der Basics sind Voraussetzung für diesen Kurs.

Hier trainierst du in einer angenhemen und persönlichen Atmosphäre. Jeder Teilnehmer hat seine eigene Pole.Für maximal 6 Personen pro Einheit sind diese Kurse absolut exklusiv!

Level | Intermediate

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PX Spezial Exotik WS

Es wird wieder heiß – mit unserem PX-Spezial- Exotik WS 👠
In diesem Spezial WS lernt Ihr, nicht nur sexy und elegant auf hohen Schuhen zu laufen, sondern Euch auch selbstbewusst und schön zu fühlen. Ihr werdet eine sinnlich-sexy Choreografie zu einem smoothie Song lernen und trainiert nebenher eure Körperhaltung, Spannung und Körperbewusstsein. Heels sind aber kein MUSS

Level | All Levels